A C T I V I T E S
Trois allures de marche sont pratiquées dans le club :
Le calendrier officiel de nos marches de la saison.
La Marche AUDAX marche à vitesse régulière de 6km/h (plus d'information) :
Chaque année nous organisons des brevets AUDAX. Ils sont répertoriés au calendrier UAF et sur le guide RAND'AUDAX pays de la Loire.
- Octobre : marches de 50, 75, 100, 125km tous les 2 ans en alternance avec nos "Cotelettes Montagnardes".
- Février : 25km de mi-saison.
- Une année sur deux une marche de 50km complète notre pannel.
site rand'audax site UAF
La Marche Libre pratiquée sur des distances variant de 5 à 25km. Elle s'effectue à un rythme plus lent et adapté à chaque marcheur.
- Tous les 2 ans en Octobre, en alternance avec nos marches Audax longues distances, nous organisons une journée marches libres : "les Cotelettes Montagnardes". Quatre distances sont au programme de cette journée : 10, 17, 25km libre et 12km nordique. Ces marches sont suivies de notre traditionnel moules frites.
- Une marche accompagnée de 10km (allure env. 4km/h) complète nos marches de 25km à but caritatif.
La Marche Nordique
- Une marche nordique de 12km est au programme de la plupart de nos marches officielles.
site fédération de marche Nordique
Quelques réunions conviviales viennent cadencer et agrémenter nos saisons.
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